有些人堪称全才，著名艺术大师黄永玉当属其中之一。出生于1924年7月9日的他，却并不显老，看上去，总是精神饱满。

黄永玉自学美术、文学，为一代“鬼才”。除了绘画外，黄永玉还精于篆刻，在文学上也很有成就。不仅如此，黄永玉还是一位养生大师，那么他的养生秘笈是什么呢？

黄永玉的一生如此成功，当然与他擅长养生，拥有一个健康的体魄分不开。黄永玉老先生的养生其实并不奇特：

经常爬山 黄永玉不喜欢打太极拳，也不跳广场舞，老年门球场也难看到他的身影，不过他喜欢爬山，只要有空，黄老总会邀上一两位好友或者独自爬山。

培养多种爱好兴趣 黄永玉总是一脸微笑，从他脸上你根本看不到烦躁与烦恼的踪迹。他不但热爱文学，喜欢绘画，而且书法了得，还喜欢收藏，还养鸟，听京剧，看电影。

不与人争，心态平和 黄永玉是一个内敛的人，从不与人争来争去，对名利也看得很淡，这也就使得他少了许多名利场的争斗，也避免了与人产生矛盾，乐得逍遥。

做人能做到黄永玉老先生这份上，确实了得，也的确不易。